Mama Jempolan

(Sumber gambar: promkes.kemkes.go.id) Puting payudara yang tertarik ke dalam atau retraksi puting banyak dikhawatirkan dapat menghambat keberhasilan Mama dalam menyusui. Namun jangan khawatir Ma, ada solusi yang bisa dilakukan untuk mengatasinya. Sebelumnya kita pahami dulu beberapa tipe retraksi puting: Grade 1 : puting flat /datar/rata, bisa muncul dengan menekan areola (daerah berwarna hitam di sekitar puting) dan masih dapat menyusui. Grade 2 : puting flat /datar/rata, bisa muncul dengan menekan areola namun puting kembali masuk ketika tekanan dilepas, ada kesulitan menyusui karena saluran ASI ikut tertarik ke dalam. Grade 3 : puting inverted /terbalik, tidak muncul dengan menekan bagian areola, tidak dapat menyusui karena saluran ASI menyempit sehingga butuh tindakan pembedahan. Bentuk Puting (Sumber: africanripples.com) Jika yang Mama alami adalah grade 1 atau 2 , maka Mama patut bersyukur karena tetap bisa menyusui. Yang perlu diingat, Mama tidak perlu menarik n...

(Sumber gambar: pinterest.com) Demam merupakan tanda bahwa tubuh sedang berusaha melawan infeksi. Anak yang demam tentu akan rewel dan membuat panik ya Ma. Hal yang pertama dilakukan saat anak demam adalah dengan membuatnya nyaman. Kita sebagai orang tua pun harus tetap tenang. Jangan sampai karena panik kita jadi melakukan kekeliruan dan justru memperburuk kondisi si kecil. Maka dari itu, pahami dulu cara penanganan demam yang tepat. 1. Cek suhu menggunakan termometer. Pengukuran yang umum dilakukan saat ini adalah dengan termometer digital. Jangan lupa bersihkan ujung termometer sebelum dan sesudah digunakan dengan air hangat atau kapas alkohol. Tekan tombol untuk menghidupkan dan pasang di ketiak. Ambil dan baca termometer ketika sudah terdengar bunyi. Jika hasilnya lebih dari 37,5°C berarti anak Mama demam. 2. Kompres dengan air hangat. Air hangat dapat melebarkan pori-pori kulit sehingga panas tubuh bisa keluar. Sebaliknya kompres dengan air dingin akan menyebabkan pori...