Cara Tepat Atasi Demam Pada Anak

(Sumber gambar: pinterest.com)

Demam merupakan tanda bahwa tubuh sedang berusaha melawan infeksi. Anak yang demam tentu akan rewel dan membuat panik ya Ma. Hal yang pertama dilakukan saat anak demam adalah dengan membuatnya nyaman. Kita sebagai orang tua pun harus tetap tenang. Jangan sampai karena panik kita jadi melakukan kekeliruan dan justru memperburuk kondisi si kecil. Maka dari itu, pahami dulu cara penanganan demam yang tepat.

1. Cek suhu menggunakan termometer.

Pengukuran yang umum dilakukan saat ini adalah dengan termometer digital. Jangan lupa bersihkan ujung termometer sebelum dan sesudah digunakan dengan air hangat atau kapas alkohol. Tekan tombol untuk menghidupkan dan pasang di ketiak. Ambil dan baca termometer ketika sudah terdengar bunyi. Jika hasilnya lebih dari 37,5°C berarti anak Mama demam.

2. Kompres dengan air hangat.

Air hangat dapat melebarkan pori-pori kulit sehingga panas tubuh bisa keluar. Sebaliknya kompres dengan air dingin akan menyebabkan pori-pori kulit menutup dan panas sulit keluar tubuh. Lakukan kompres di bagian tubuh yang memiliki pembuluh darah besar agar panas lebih cepat turun seperti di leher, ketiak, dan lipatan paha.

3. Longgarkan pakaian dan jangan beri selimut tebal. Selimut dan pakaian yang tebal justru akan menghambat keluarnya panas dari tubuh.

4. Buka jendela kamar untuk memperlancar sirkulasi udara.

5. Mandikan / seka anak dengan air hangat agar bebas dari kuman yang menempel di kulit dan panas dapat lekas keluar dari tubuh.

6. Beri minum sebanyak mungkin agar tidak kekurangan cairan dan panas cepat turun.

7. Beri makan makanan yang bergizi dan jaga agar istirahatnya cukup.

8. Beri paracetamol bila suhu di atas 38°C.

Paracetamol merupakan obat bebas yang bisa dibeli di apotik. Baca aturan pakai yang ada pada bungkus obat. Takaran pemberian paracetamol dalam sekali minum adalah 10-15 mg/kg berat badan. Jika berat anak 8 kg berarti 10 x 8 = 80 mg. Lihat kemasan obat, ada berapa mg obat dalam 5 ml. Jika tertulis 120 mg/5 ml, berarti 80 mg adalah sekitar 3/4 nya. Maka berikan paracetamol 3/4 sendok teh. Pemberian dapat diulang setelah 4 - 6 jam. Jangan sembarangan memberikan obat warung untuk anak karena takaran pemberiannya berbeda dengan orang dewasa.

Segera periksakan ke dokter bila panas lebih dari 2 hari atau demam disertai dengan kejang, bintik/bercak merah, lemas, muntah, bab cair, nyeri perut, kesulitan makan/minum, atau gejala berat lainnya.